＜健康に＞
炭酸水を飲むと胃腸の血管が刺激を受け、胃の粘膜を活発にしてくれます。
起床後すぐに炭酸水を飲むことで便秘も解消され、
老廃物の排出がスムーズになるといわれています。

＜ダイエットに＞
炭酸水を食事の前に飲めば、炭酸ガスが胃に入って胃の中で膨らみます。
すると脳が「胃が膨らんでいる＝食べ物が胃に入っている＝満腹」と錯覚が起こり、
食べる量を抑える効果があるといわれています。

＜美容に＞
炭酸水で洗顔をすると血行を促進し、
新陳代謝を促すことで美容効果も得ることができます。